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關於《感情關係》,海苔熊:你需要找到適合你的關係位置。

感情關係鑒定

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嗨,我是海苔熊


『那些讓你恐懼的事物背後,有屬於你的寶藏。』— 海苔熊  

程威銓,筆名「海苔熊」,是一種結合可愛與可口的動物,和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。

「在多次受傷之後,我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力,殊不知我們真正失去的,是重新認識與接納自己的勇氣。」影響我最深的心理學家-榮格:「我們愛上的往往是自己的陰影。」 而現今大眾心理最欠缺的是「不討好的勇氣」,所以我希望在心理學上帶給大眾一種「思考與覺察」人生的觀點。

個人著作 List of Publications

《暖傷心:癒療失戀的十五個練習》程威銓(2015)。 台北。大真文化。

《在怦然之後:關於愛情的十六堂課》  程威銓與台大愛情研究團隊(2013)。台北:大真文化。


不確定的曖昧

除了怕被拒絕之外,長期曖昧卻不敢跨出曖昧的人,可能是擔心以下三種狀況:


1. 怕被看穿
「假如我們在一起,關係太緊密,他會不會發現我其實沒有他想的那麼好?如果他因為這樣,不再喜歡我的話,是不是就會跟我分手?」因為對自己沒自信,深怕在一起後兩人太常接觸、對方太靠近會看清自己的缺點,而對自己幻滅、不再喜歡自己,所以為了避免對方討厭,寧願繼續維持這種曖昧不明的朦朧美,覺得「這樣至少我在他(她)心中的印象會是美好的!」

2. 怕處理關係
「我們現在這樣挺好的,至少在一起總是開開心心的,不會吵架,還可以天南地北的聊天、嬉鬧,假如在一起以後,甜蜜期過了,因為太在意對方開始吵架,該怎麼辦?比起吵到分手,繼續保持這種類似閨密的關係不是很好嗎?」會這樣想的人,通常都很害怕衝突,怕自己沒有危機處理的能力,所以為了避免以後遇到這種棘手的問題,倒不如迴避它,不要開始就沒有結束!

3. 覺得自己「不配」
「她長得那麼漂亮、身材又那麼好,追她的人一定很多,怎麼可能會看得上我這種沒有顯赫家世、條件又不好的人呢?」、「他好幽默風趣,我長得這麼普通又無趣,他應該比較喜歡活潑的女孩子吧?」或許是因為喜歡對方,所以情人眼裡出西施,把對方看得太美好,也或許是因為對自己極度沒自信,總之會認為自己配不上對方的人,往往不相信自己是個值得被愛的人,所以就像烏龜一樣縮回自己的殼裡,透過保持距離來保護自己不被刺傷。

曖昧的不確定感,容易讓人變得敏感而脆弱,心中的恐懼和疑惑也容易被無限放大。

如果你認識的他是這樣的人,該怎麼辦?
倘若對方擔心的是你發現他的缺點,或是曾經做過、他認為不好的事,而不再喜歡他的話,不妨和對方設計一個彼此都懂的「暗號」,並且尊重對方的秘密,約定若對方說出這個暗號時,就不要再追問或討論下去。

有趣的是,當你允許他擁有秘密、允許他有一些自己的空間,這樣的一種體貼,反而有機會讓他多靠近你一點。

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